| rss2email.ru |
 Начать все сначала  |  Благотворительный фонд Чулпан Хаматовой  |  Блог журналиста-путешественника.  |  SEO блог Сумасшедшего Русского  |
 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- Master Cleanse
Не знаю, освещалась ли эта тема в русскоязычных источниках, поэтому название пишу то, которое сама встречала.
Вот по этой ссылке вся информация - http://www.detox.net.au/articles/cayenne-maple-lemon-cleanse.htm
А если вкратце, то в течение 10 дней (минимальное) вы пьете "коктейль" из воды, сока лимона, кленового сиропа и кайенского перца (красный молотый). Никакой пищи и других жидкостей (за исключением простой воды и трав) употреблять нельзя.
Чаще применяется в лечебных целях для всего организма, но при этом за 10 дней уходят около 10 кг.
Вопрос такой: кто-нибудь пробовал?
P.S. Прошу помощи с тэгами.
Переслать - летние супы
Наконец-то стало тепло и теперь хочется легкой пищи и особенно супчиков :)
То, что подают в кафешках возле офиса, как правило излишне картофельно, вермишельно или жирно :-/
Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь минимально калорийные, но максимально насыщающие и вкусные супы. И очень желательно, чтобы они были вкусными в чуть теплом или даже в холодном виде, чтобы носить в термосе (разогревать на работе негде). А если они будут супами-пюре, это вообще волшебно, т.к. их тогда можно будет употреблять прямо "из горлА" - без ложки, т.к. в офисе, опять же, орудовать ложкой не совсем комильфо )))
Заранее спасибо за ваши идеи!Переслать - Упражнения для пресса (ABS)
Захотелось мне сделать запись про такую злободневную на все времена тему, как упражнения на пресс. Каждый из нас когда либо был недоволен своим жирком на пузе и многие даже пытались что-то с ним сделать еще меньше тех, кто имеет пресс, который его устраивает :) В этой записи я собрал целую кучу комплексов упражнений на любой вкус и для любого человека от начинающего до того кто уже давно накачал свои кубики ! А для начала немного теории для тех кому интересно, кому же неинтересно можно смело переходить к просмотру видео!</div></lj-embed></div>mbed></lj-embed></lj-embed></lj-embed></div></lj-embed></div> Переслать - Какао на Протасовке
Привет, девки на диете!
Подскажите любознательному новичку, сидящему на Протасовке 1 день второй недели... Диета меня не напрягает, а очень даже нравится!
Так вот: вчера открыла шкафчик на кухне и обнаружила пачечку какао, знаете такого "Российского" горького, и у меня возник вопрос - а что если делать коктейль из ряженка+какао или ряженка+кефирчик+какао... А можно в зерненый творожок его добавлять и с кофе... Ням-ням
МОЖНО?Переслать - Трансформирующее Голодание
пост просмотрен и одобрен модератором)
Небольшое пояснение: этот семинар не по голоданию вообще, а о том, как научиться использовать и усваивать телом окружающую нас энергию природы напрямую. Про то, как питаться не только привычной или непривычной пищей, но и то том, как можно научиться почувствовать и усваивать "тонкие энергии" из окружающего мира. Голодание помогает ощутить это.
Елена Лобода - это известный (но пока, правда, только в США) доктор медицины и философии. Голодание Елена начала практиковать (как врач) еще до отъезда в США, когда работала в НИИ пульмонологии в Санкт-Петербурге. По ее наблюдениям 21-дневное голодание вылечивает порядка 80% больных хронической астмой!
Позже Елена увлеклась различными эзотерическими направлениями, долгое время училась у Карлоса Кастанеды, получила прибежище в буддиской и бонской традициях, получила передачу от сибирских старцев. Сейчас Елена проводит семинары и читает лекции об энергетическом и физическом совершенствовании в Нью-Йорке и в Лос-Анжелесе, в также преподает в Мексике. Из за загруженного графика в России Елена бывает нечасто, поэтому нам особенно радостно представить ее семинар, который пройдет 25, 26, 27 июня, под С-Петербургом, в Вырице.
Называется он:
Трансформирующее Голодание:
Телесное Обновление, Усиление Энергий и Прояснение Сознания
Кому интересно об этом узнать побольше - пишите на center@terra-nova.su
Больше информации под катом
Сейчас повсеместно при выращивании овощей и фруктов используют усилители роста, инсектициды, пестициды, нитраты. В корм животным для ускорения их роста добавляют гормоны и антибиотики. И, затем все это лежит на витринах наших магазинов. В погоне за привлекательным товарным видом своей продукции, производители сегодня используют химию в огромных количествах. Мало думая о последствиях для здоровья человека. Сегодня, к сожалению, никто не может быть уверен, что ест чистые продукты, если не выращивает их на собственном подворье.
Еще представьте, что человек выпивает 100 грамм шампуня или съедает 100 грамм стирального порошка ? Что с ним будет? Конечно, отравление. Потому что в организм попали яды. При любом выполаскивании часть порошка всегда остаётся в волокнах ткани и соприкасается с нашим телом. При использовании гелей, шампуней, чистящих веществ, - все это проникает в кожу. И, наконец, всё то, чем нам приходится дышать ежедневно. Сигаретный дым, выхлопные газы, многочисленные испарения от мебели, линолеума, бетонных стен, летучих моющих средств, от вещей, которыми окружил себя человек... Всё это яды, оседающие в нашем организме.
Образ жизни современного человека, его питание, экология, состояние питьевой воды, городской воздух, стрессы – все это приводит к чрезвычайному загрязнению кишечника, печени, поджелудочной железы, селезенки, почек и жировой ткани. И, как следствие - людям необходимы интенсивные очистительные процедуры.
Но для того чтобы достичь глубоких уровней очистки организма необходимо добавить голодание. Дополнительно к тому, что голодание способствует глубокому очищению, оно также активизирует иммунную систему. На фоне голодания лимфоциты, макрофаги и другие иммунные структуры начинают работать более эффективно для очищения органов и тканей (например, от раковых клеток). Это происходит, когда отсутствует переваривание пищи и снижена метаболическая активность. Посредством удаления и переваривания патогенных вирусов, бактерий, опухолевых клеток голодание энергетически насыщает, питает организм и усиливает все поля тела.
Данные методы голодания берут свое начало в Сибирских эзотерических традициях, базирующихся на прямом восприятии мира.
Цель семинара - не только очищение, исцеление и обновление, но также отказ от привычных шаблонов получения энергии из пищи. На этом семинаре, помимо голодания, как базисной практики работы с энергетикой, мы будем практиковать релаксацию, самомассаж, разнообразные позы и движения, специальные дыхательные и голосовые техники. Применяя предложенные техники, Вы откроете возможности прямого получения энергии Универсальных Элементов Природы и Бесформенной Изначальной Энергии. Подобная трансмутация ведет к эволюционному скачку - достижению осознания Внутреннего Учителя и раскрытия глубинных внутренних потенциалов.
Что взять с собой
Туристические коврики, легкую и комфортную спортивную одежду, обувь.
Запаситесь свежими фруктами и овощами для мягкого выхода из голодания.
Питание до и во время семинара
Несколько дней до семинара:
Для тех, кто не имеет опыта голодания, желательно за несколько дней до начала семинара перейти на простую, легкую пищу на растительном масле, без мяса, специй и соли: свежие и тушеные овощи, фрукты, каши. Сыромоноедам такая подготовка не требуется.
Первый день семинара:
Максимально облегченное питание и вхождение в голодание.
Второй день семинара:
Голодание.
Третий день семинара:
Выход из голодания - свежевыжатые и натуральные соки, фрукты, свежие овощи.
Для тех, кто уже имеет опыт голодания хотя бы 2-3 дня подряд: Вы можете начать голодание самостоятельно, за день-два до начала семинара и войти в семинар в состоянии голодания. И Вы можете продолжить практику голодания сразу после семинара, используя знания, полученные на семинаре.
Место проведения
Ленинградская область, Гатчинский район, поселок Вырица.
Занятия будут проходить на открытом воздухе, в чистейшем вековом сосновом бору.
Стоимость семинара
С предоплатой до 7 июня 5.900 рублей
При оплате на входе 6.400 рублей
В стоимость семинара входит обучение и консультации. Дорогу и проживание участники оплачивают самостоятельно.
Необходима предварительная регистрация, количество мест ограничено.Переслать - Последствия уходящих объемов
В результате бурно развернутой деятельности в отношении сбрасывания с себя лишних кг и см поимела нагора одну не очень приятную вещицу - стрии, в быту растяжки. Если на объемах их было не так и заметно, то сейчас, когда кожа начинает потихоньку стягиваться, зрелище становится все печальнее и печальнее((
Очень сильно похудели ноги (да, особенности фигуры такие - в первую очередь худеют ноги, попа и лицо, а потом уже все прочие месторождения) и сегодня обнаружила, что на внешней стороне бедра стали видны эти самые злополучные светлые стрии. И это при всем при том, что самому "вкусному" еще предстоит уйти с живота и рук - ноги у меня всегда были в относительно неплохой форме. потому, собсна, и удивилась чрезвычайно.
Так вот, о чем это я тут - прошу совета как свести к минимуму количество уже имеющихся растяжек, хотя бы косметически\визуально.
Прочитала про крема, масла и массаж, постараюсь озаботиться в ближайшее время.
Если у кого-то есть опыт борьбы с вышеобозначенным противником, то буду рада выслушать комментарии и рекомендации.Переслать
|
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий