| rss2email.ru |
 Вишневые креветки в домашнем аквариуме  |  Глум над рекламой и брендами  |  БлоGнот  |  Оптимизация, раскрутка, монетизация  |
 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- Без заголовка
день седьмой, крик души.ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ??
я же все делаю по инструкции, ни шага влево, ни шага вправо, питьевой режим соблюдаю....после 8 не ем....ничего из запрещенного....даже с сыром рисковать не стала((
а вес и ныне там(общий отвес на сегодняшний день 800 грамм то, что я писала полтора кг,наверное, весы сбились(((),объемы тоже((
Переслать - И что ж делать то?
До меня только что дошло, что села то я на диету Протасова ровнёхонько 13 мая.
Ну вот прямо 13 числа и начала. Другого дня не нашла.
Я особо не суеверная, но пять недель всё-таки.
Что теперь делать? Покончить с диетой? Покончить с собой? Постановить считать тринадцатое мая красным днем календаря? В ужасе ждать срыва?
А вы как выбираете день начала диеты?Переслать - Без заголовка
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, сколько все-таки каши можно съедать в течение дня во время гречневой монодиеты? А то в одних источниках пишут, что нужно растянуть на день 1 стакан приготовленной крупы, в других - аж 400 граммов, а в третьих - что количество гречки в день не ограничено, сколько хочется, столько и можно. Так как же на самом деле?
Заранее спасибо :)
Upd. Я просто знаете что никак не могу уяснить: в гречке примерно 350 ккал, то есть, если запарить и съесть за день граммов 600 (а мне это запросто), то получится уже больше 2000 ккал. Разве можно худеть на таком рационе...Переслать - Вопрос по поводу ЖКТ (рефлюкс, ГЭРБ)
Девушки, привет!
Проблемы с ЖКТ у меня были с детства. Но пару лет они стали чаще о себе напоминать. Основные проблемы - это изжога и воздух из желудка после еды (без запаха, просто воздух, иногда запах съеденной пищи). Читала много инфы, ходила к гастроэнтерологам, даже делала гастроскопию. Диагноз - поверхностный гастрит и ГЭРБ. Самое противное, что ГЭРБ не пройдет сразу, говорят что это уже на всю жизнь и надо с этим научиться бороться (то бишь правильно питаться и знать наизусть список продутов, от которых появляется изжога)
О причиных врачи говорили многое - наследственное, на нервной почве. И то, и то ко мне применимо, моя мама тоже мучается с ЖКТ да и с нервишками проблемы. Для себя я определила еще одну причину - это переедания, которые случались со мной и как результат - заработала противную и портящую комфорт жизни болячку.
У кого-нибудь есть такая же проблема? Как живете с этим?Переслать
|
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий