Диета Форева! - Запуталась в диетах

rss2email.ru

Получайте новости с любимых сайтов:

ВирусВидео - лучшее из популярного

Блог для автовладельцев

Скачивайте лучшие фильмы

Сетевой фольклор и приколы. НИИ МЕДВЕД.

Диета Форева! Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >>

---

• Запуталась в диетах
  Девочки, дорогие!
  Очень нужна ваша помощь.
  
  Сижу я, такая красивая, вес 70 кг при 170 см роста, живот на бедрах лежит(хорошо что за офисным столом не видно).Не скажу, что я сильно жирная, но расплылась за последний год ужасно. Все усугубляется тем, что муж любит "чтобы было за что подержаться". Блин.
  
  В выходные купила карту в фиитнес-клуб. Планирую ходить на групповые занятия для начала 3 раза в неделю. Как быть с диетой?
  Моя главная проблема - вечно хочу побольше в себя еды запихнуть. Протасов подходит идеально - но сейчас на нем очень холодно сидеть. Летом пыталсь - за 3 недели ушли 5 кг, но сорвалась. В итоге они вернулись. И кажется, хотят позвать еще друзей. Яичная диета не подходит - углеводов нет, не смогу заниматься.
  
  Как питаться до, после спорта и вообще?! Подскажите диету!
  

  Переслать

  
  
  

---

rss2email.ru

отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp