| rss2email.ru |
 ВирусВидео - лучшее из популярного  |  Невероятные подарки с улыбкой:)  |  Блог для автовладельцев  |  Сетевой фольклор и приколы. НИИ МЕДВЕД.  |
 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- конкурс для ДнД
Дорогие девки, снова конкурс.
Поступило предложение от швейцарского медицинского центра "Swissmed" сделать у нас в сообществе конкурс "Черное не стройнит". Как насчет того, чтобы поучаствовать? Заодно и похудеем :)))
Суть конкурса:
отобранные для участия 6 девушек проходят первичные обмеры у диетолога в Swissmed: взвешиваются, измеряются, записывают рекомендации, которых должны будут придерживаться, подписывают согласие на участие в
конкурсе).
Затем два раза в неделю девушки пишут в своем жж результаты - сколько убыло, сколько прибыло, сколько пресс качала, сколько каши съела итд.
Категорически запрещено: обманывать и не жрать, гнобить себя таблетками и искать легких путей. За это - исключение из конкурса, вечный бан в ДнД и позор.
Через 2 месяца девушки снова идут в Swissmed, где их снова взвешивают, измеряют и т.д. Кто не сорвался, дошел до конца и набрал (точнее скинул) лучший результат - тот и получает первый приз! Так же предусмотрены второй, третий и поощрительные призы :)
1 приз - процедуры LPG и косметолога
2 приз - сеансы душа Шарко и массаж
3 приз - косметический уход и сеанс в SPA капсуле
Поощрительные призы - косметика "Вальмон" .
Условия участия:
- только жительницы Москвы и ближайшего Подмосковья
- возраст от 21 года
- участница комьюнити, регулярно ведущая жж
- вес от 70 до 105 кг при среднем росте, т.е. повышенный ИМТ (пример неподходящего вариант: девушка с весом 75 кг при росте 180)
- лица участниц на время конкурса будут опубликованы на сайте www.stroinit.ru
Как стать участницей:
Надо просто написать письмо модератору (т.е. мне на мейл baobabka at gmail.com с пометкой "Конкурс в ДнД", в котором будет ваше фото, краткая информация о себе и короткое эссе на тему "Черное не стройнит".
Отбор проводят специалисты центра! Я участвовать не буду :)
Переслать - Закон утонувших издержек
Хочу поделиться мыслями по поводу того, как бороться с убеждением "чистые тарелки любой ценой", "что на тарелке - все надо доесть", которое в итоге ведет к перееданию и набору веса.
Есть в экономической теории такая базовая концепция - "утонувшие" издержки (sunk costs). Это издержки, которые вы уже понесли, и повлиять на них задним числом вы не можете. Важная особенность любого процесса принятия решение (инвестиционного в данном случае) состоит в том, что при сравнении вариантов утонувшие издержки вы не учитываете. Вообще. Только будущие.
Простой пример - предприниматель купил станок для производства... ну не знаю... фигастеров. А потом то ли экономические условия поменялись, то ли китайские конкуренты задавили, но предполагаемая прибыль от производства фигастеров сильно упала. Предприниматель, конечно, может себе сказать "Ну я же столько бабла вбухал в этот станок, я все равно буду производить фигастеры, во что бы мне это ни стало!!!".
Что, рациональный подход? :)) Ни капельки.
Что же предлагает в таком случае экономтеория? Она предлагает принять как данность, что деньги на станок вы уже потратили. И дальше принимать решение только исходя из доходов и расходов будущего. Например, посчитав, вы можете решить, что этот станок выгоднее перепродать (может быть, даже на металлолом), чем год за годом вбухивать деньги в нерентабельное производство, или сдать в аренду, или перенастроить на другой товар, или, или, или...
С едой - та же история. Если вы от жадности или голода взяли лишнего в ресторане - не надо доедать это только потому, что "ну я же уже заплатил". Заплатили вы в любом случае, теперь у вас выбор - либо сожрать все, получить тяжесть в желудке и угрызения совести, либо оставить на тарелке лишнее и хорошо себя чувствовать. Выбор должен учитывать только варианты будущего, но никак не прошлое.
И конечно, если есть промежуточные оптимальные результаты - упаковать с собой, поделиться с сотрапезниками - совсем отлично. И желудок в нормальном состоянии, и совесть чиста.Переслать
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий