| rss2email.ru |
 Культура, Искусство, Арт - статьи и фото  |  Полезные советы автовладельцам  |  CMF Drupal и бизнес в интернете  |  $$$ = Маркетинг + Психология + Реклама  |
 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- Тонус-клубы.
Девочки, прямо в моем доме открыли тонус-клуб. Такое близкое соседство, ессно, не может не радовать, но даже после рассказов тренеров, я все равно сомневаюсь в эффективности данной методы. Пожалуйста, если среди вас, уважаемые, есть те, кто прибегал к подобным тренировкам на тонус столах - пожалуйста, откликнитесь. Хочу знать, эффективно ли? Стоит поддаваться на маркетинговую акцию и хватать с руками абонемент на пол года с хорошей скидкой? Или все это очередная разводка для ленивых (таких, как я...).
Переслать - Зависимость от сладкого...
Друзья!
Во-первых, очень рада, что я нашла это сообщество и что теперь я с вами :)
Надеюсь, мы подружимся!
Во-вторых, очень здорово, что тут можно найти поддержку и всю необходимую информацию для того, чтобы всегда оставаться стройной и красивой :)
Теперь хочу и я спросить совета... Проблема - моя любовь к сладкому. Знаю-знаю, не я одна такая :)
Но тут завязка на всяких химических реакциях: сладкое питает мозг глюкозой, когда он устал и истощен (вечером, после рабочего дня). Т.е. я ем пироженки-конфетки не потому, что реально ХОЧУ ИХ как вкусняшку, а потому, что организм этого требует как обязательное условие своего успешного существования :)
Как думаете, что тут можно предпринять? Если утром еще можно позволить себе вкусненькое, то вечером это пагубно отражается на талии.
Есть идея - пить по вечерам чай с медом - сладко и некаллорийно.
Но может у кого-нибудь есть практические советы? Типа, чтобы и овцы целы, и волки сыты :)Переслать
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий