| rss2email.ru |
![]() Это мода! Its Fashion! ![]() | ![]() Удобные штучки ![]() |
Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- Магги
у меня сегодня 4 день первой недели Магги. планировала пройти все 4 недели. но вот так оказалось, что на 4ой недели диеты я буду в Париже, буду жить в отеле, кушать то, что найду в магазине или в кафе (готовить не получиться). я буду стараться "не жрать", но и коту понятно, что соблюсти меню 4ой недели я не смогу.
как быть? соблюдать первые три недели, а четвертая - уж как получится.... либо например, после первой недели провести диету по меню 2ой и четвертой недели, исключив третью (ведь есть же 2хнедельный вариант диеты).
переживаю потому, что уже на себе проверила, что любая диета мне помогает только ОДИН раз, потом я могу ее повторять много-много раз, но эффект будет минимальный, поэтому не хочу сейчас бросать, раз "поперло", и зря страдать тоже не хочется.
Переслать - Стройнеем на спор :)
Девочки, мы вот тут организовали сообщество "Диетпари".
Суть его в том, чтобы стройнеть на спор.
Иногда такая мотивация работает намного лучше, потому что есть еще и материальная цель - каждый участник пари вносит деньги и победитель забирает банк, который может потратить на новые вещи или еще что-нибудь приятное.
Со временем у нас появятся еще партнеры, которые будут представлять призы как победителям, так и поощрительные (авторские украшения, СПА, косметика, фотосессии и т.п). В общем, А в "Девках_на_диете" будем потом делиться достижениями! :)
С модератором пост согласован.
Переслать - Сладкое
Девочки, вопрос мой ужасный глупый, и заранее знаю, что вы напишете в ответ(не жрать), но все же.
Прелюдия: Худею давно, вернее сказать постоянно, всю жизнь сознательную, стараюсь придерживаться ЗОЖ, правильное питание, спорт, бла бла. Если питание уже скорректировала почти до "идеала", то со сладким беда совсем. Привыкла после еды чай с шоколадкой. Никак не могу с собой совладать, умом понимаю, что питаюсь правильно, и эти бесконечные шоколадки мне тормозят весь процесс в разы.
Вопрос собственно к сумасшедшим сладкоежкам: чем вы поначалу заменяли сладости, чтоб не прям мне сейчас же броситься в 1 кусочек в неделю шоколада 99% какао, а что-то более терпимое?
Пыталась заменить фруктами - утром ем овсянку с бананом, на протяжении дня лопаю мандарины, иногда яблоки - недавно стала замечать , что пишут, что фрукты во 2 половине дня есть вредно... Я совсем запуталась.
Ссори за многобукав.
Переслать - Кофе.
Девочки, а подскажите, пожалуйста, как кофе (натуральный сваренный в турке) влияет на вес?
Я слышала - способствует появлению целлюлита, засоряет печень (и тем, кто принимает ОК всвязи с этим кофе вообще лучше не пить), и вообще всячески зашлаковывает организм, но ускоряет обмен веществ на короткое время.
Я пью кофе по 3 большие чашки в день, пробовала отказаться - выдержала целых 4 дня:)))) Настроение было на нуле, голова кружилась немного. Но тренироваться было легче (занимаюсь по Синди). На вес не повлияло никак, вроде... (рост 175, вес 65 кг)
Переслать - Без заголовка
Дорогие девушки, это наглый пиар двух чудесных и разных массажистов, услугами которых я пользовалась и пользуюсь в Москве.
1:
chelapeuka2, Лена Иванова, делает общий спортивный массаж, антицеллюлитный и по зонам. Крайне рекомендую тем, кому срочно (в течение пары-2 недель) надо что-то укрепить или для общего тонуса (по ощущениям - как в "Театре" массажистка Джулии :)))
Выезжает на дом, стоимость зависит от выбранного массажа.
Телефон: 8 926 226 21 60
2: Геннадий, делает массаж с различными обертываниями (водоросли, шоколад, "горячее" и "холодное" обертывания, глина, маски для тела). Рекомендовано тем, кто хочет себя поддерживать на постоянной основе + кому надо улучшить тонус кожи после похудания или беременности.
Выезжает на дом, стоимость - в среднем 1500 за сеанс.
Телефон: 8 916 335 85 86
Переслать
![]() | Эта мулатка пахнет ванилью! Испанские куклы Paola Reina в блоге Подарки с улыбкой. |
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |





Комментариев нет:
Отправить комментарий