 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://devki-na-diete.livejournal.com/ рекомендовать друзьям >> |
- Нужны совет, мотивация и волшебный пинок
Дорогие девушки!
Хочу не то чтобы сесть на диету, но начать здорово питаться. История известная - сила есть, воля есть, силы воли - нет. С утра - все прекрасно, ем какой-нибудь полезный творог и яблоко, запиваю зеленым чаем, настроение чудесное, жизнь прекрасна. К обеду нервы начинают "подниматься", настроение хуже и хуже, с зубовным скрежетом ем отварные овощи и отварное мясо. Днем пью зеленый чай, ничего "вредного" не ем.
А к вечеру - как крышу сносит. Хочется того, этого, булочек и молочного шоколада. Потому что усталость, стресс и настроение ни к черту. Отпуск светит нескоро, отдохнуть не получается. И несется душа в рай. И никак не получается похудеть, хотя и сбросить-то надо немного (рост - 170, вес - 61-62).
Я все понимаю, что это нервы. Но, может, у кого была похожая ситуация? Кто как с этим боролся? Подскажите, пожалуйста.
Переслать - Прошу совета
Здравствуйте.
Первый раз пишу в сообщество и сразу прошу совета.
Предыстория: с января серьёзно взялась за себя. Начинала с системы" -60", потом была питьевая диета, выход из питьевой, шоколадная диета, снова "-60". Вес снизился с 70 килограмм до 59 при росте 172 см. Но на отметке 59 всё застопорилось, сейчас мучаюсь на "низовой" диете, но думаю бросить эту затею, потому что объемы не сдвинулись, и, самое для меня страшное, кружится голова и мутнеет в глазах.
Теперь, собственно, вопрос: поможет ли протасовка сдвинуть вес с мёртвой точки? И какой может быть отвес, если вообще может быть? :)Переслать - Сказочная жизнь Мишель Басс.
"В 2008 году Мишель переехала к жениху и опять поправилась. Причем своей полноте Мишель придала сказочное объяснение, звезда утверждает, что ее вес пополз вверх после того как она начала есть во сне."
весь материал с картинками ДО, ПОСЛЕ, опять ДО и ПОСЛЕ под катом.
Мишель Басс - 30-летняя английская гламурная модель и телеведущая, звезда реалити-шоу «Большой брат» (2004 года, 5-й сезон) . Мишель Басс несколько раз возвращалась в «дом» реалити-шоу, последняя попытка произошла в августе прошлого года, но вскоре Мишель опять «выселили из дома».
Всю свою сознательную звездную жизнь Мишель Басс борется с лишним весом, причем Мишель удается худеть и толстеть за считанные дни. Не успели папараци и зрители привыкнуть к одной Мишель, а она уже другая. Борьба с весом похожа на неудачную игру с имиджем, тем более, что сказать про здоровье?
В 2008 году Мишель переехала к жениху и опять поправилась. Причем своей полноте Мишель придала сказочное объяснение, звезда утверждает, что ее вес пополз вверх после того как она начала есть во сне. Жених Мишель подтверждает лунатизм своей подруги «у Мишель утром всегда сладкие губы, а на кухне валяются коробки от тортов, печенья и конфет, объяснения которым Мишель не может дать». На что Мишель с ужасом восклицает «как я могла есть нездоровую пищу?»
Нам рассказывали такие сказки еще в детстве, как юные девушки убегают на танцы во сне, оставляя от сомнамбулических походов стертые туфельки. Разве можно нести ответственность за содеянное в бессознательном состоянии?Мишель в реалити-шоу учится сдерживать смех от щекотки. Или Мишель таким образом борется с лунатизмом?
Жених Мишель предложил выход: начни-ка, подруга, заниматься спортом, а для начала - бегай трусцой и садись на диету.
Позже Мишель представила свету себя в новом виде, после строгой диеты и тренировок, которые разработал дла нее Израильский специалист. Мишель купила соковыжималку, заполнила квартиру свежими овощами и фруктами, ликвидировала все тайники с фаст-фудом. «В обычный день я съедаю йогурт на завтрак, сок из шпината, моркови, яблок, имбиря и свеклы - на обед, ужинаю обезжиренным мясом и овощами». Мишель с ужасом вспоминает свой похудательный марафон в 2006 году, когда в день съедала половину помидора. «Здоровое питание - мой выбор навечно» сказала Мишель.Мишель похудела на 10 кг. 2009 год, июль.
В феврале текущего года Мишель Басс была замечена в парке. Несмотря на холодную зимнюю погоду Мишель оделась по-спортивному легко.
И снова Мишель бросила вызов своему телу.
По словам Мишель, она хочет похудеть перед тем как возобновить семейную жизнь со своим мужем Стивом Мак Кауном и родить ребенка.
Возможно на этот раз у Мишель появилась связь с инопланетной гастрономической галактикой, и через невидимые каналы вредная еда поступает в тело Мишель. Стив Мак Каун по профессии гипнотерапевт. Но видимо уже и он не в силах повлиять на злых инопланетян, которые кормят Мишель насильно.
Мораль той басни такова:
- на обманывайте себя;
- не садитесь на низкоклорийную диету, помните об "эффекте рикошета";
- сделайте физическую активность и здоровое питание спутниками по жизни.
отсюда fun-run.ru
.Переслать - Подскажите диету!
Очень нужно сбросить 2-3 кг до конца следующей недели.
При росте 167 вешу 55 кг.
В январе вес был 53 кг. Но сидячая работа, и отсутствие фитнеса сделали свое дело. На спорт катастрофически не хватает времени, хотя я очень его люблю. Сейчас малость разберусь с адской работой и снова в бой.
А пока посоветуйте действительно действенную диету, что бы хоть как-то прийти в форму.
С понедельника отказалась от сладкого и мучного.Есть небольшие проблемы с желудком (периодически просыпается гастрит).
Сейчас для меня главное сбросить эти 2-3 лишних кг.
ВСЕМ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ!!!Переслать
 | Блог для тех кто инвестирует в интернет Блог человека, который занимается продвижением сайтов. В основном это больше блог о жизни чем о работе. Содержит множество интересных заметок о жизни, работе, мечтах. Присоединиться → |
| rss2email.ru |
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp партнерская программа: http://partner.rss2email.ru/?pid=1 |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий