Диета Форева! (4 сообщения)

rss2email.ru

Глум над рекламой и брендами

Аналитика и прогнозы рынка Форекс

Новый подход к e-mail и SMS-маркетингу

Тем, кто хочет зарабатывать в интернете.

Диета Форева!
Диета Форева! - LiveJournal.com
http://community.livejournal.com/devki_na_diete/
рекомендовать друзьям >>

Вы бы стали худеть за деньги?
Эти люди не просто худели. Они делали это за деньги на шоу "Biggest Loser". Кто больше сбросил вес - тот и выиграл.

А вот результаты:

Это кросспостинг записи из блога katoga.com. Можно комментировать здесь или в блоге.

Переслать
Рецепт овощного салата
привет)
я к вам за советом) мне нужОн рецепт салата на ужин. старый-добрый - капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень, сметана - конечно, идеален во всех отношениях, но хотелось бы найти столь же чудную ему альтернативу.
сложность в том, что у меня к нему много требований (частично мои собственные, частично других членов семьи) :
-там не должно быть экзотических или дорогих ингредиентов - чем проще, тем лучше. побольше свежих, сезонных овощей.
-там не должно быть риса; кукурузы и горошка (консервированных)
-майонеза тоже быть не должно. заправка сметанная или вообще без какой-либо. (масло и лимонный сок рассматриваются))
-он должен быть довольно прост и быстр в приготовлении (по типу моего *идеального*)
-…и калорийностью не более 200-300-400 (на большуууую порцию)

эни айдиас? xD
рассмотрю все-все предложения)

душа требует разнообразия…ох как требует)
Переслать
ужас-ужас или чудеса перевоплощения
граждане худеющие, здравствуйте!
ищу ответ на вопрос " а что это было????". сейчас расскажу. сколько тысяч лет я худею, а так весело мое тело над мной не пошучивало ни разу.
в общем. решила я вернуться к своей псевдо-аквааэробике. псевдо - потому что придумываю упражнения в воде сама. подпрыгиваю раз по 500, расставив ноги по-жабьи, потом удары ногами по сторонам (а-ля кикбоксинг), удары руками, наклоны по сторонам, приблизительно так - ничего сверх. акцент на самые проблемные и требующие внимания места. на все тело, в общем.
это была предыстория. сама история такова: водоем в виде бассейна располагается в моем дворе под открытым небом. вода в нем сегодня - 18-20 градусов. если прыгать минут двадцать - вполне комфортно выходит. в общем, попрыгала-помахала, обернулась полотенцем ( как, впрочем, и обычно), и уже по дороге в сторону душа почувствовала странные ощущения на коже бедер. что-то вроде чешущегося жжения. в горячем душе разрешила эту легкую проблему с помощью массажной губки.
и уже когда закончила с водными процедурами, стала вытираться и надела очки, я разглядела на верхней части своих ног такой ужас, какого раньше никогда не видела. те места, где едва прослеживались растяжки бледного-неуловимого оттенка превратились в ярко-красное бугристое нечто. ладно красное. но мелкие бугры??? если бы меня искусало стадо озлобленных гигантских ос, я бы выглядела, наверное, не так устрашающе.
я запаниковала, но делать было нечего -- нанесла увлажняющий крем и потопала на работу.
Сейчас все-таки решилась взглянуть еще раз на то, что стало с бедрами - правильно. бугров нет. зато теперь на внутренней части бедер, икрах и животе - великолепные ярко-фиолетовые растяжки.
внимание, вопрос: что могло произойти, как это объясняется и что теперь будет с моим телом? может, кто-то в курсе, а? буду признательна за ответы по теме)
спасибо.

Переслать
Быть равнодушным к фруктам
Скажите, как научится не любить этих красавцев, когда сейчас они везде - черешня, дыни, ананасы. Это все очень вредное для похудения, да? А насколько? Таблица калорийности вроде бы показывает оптимальнную калорийность - в пределах 50-60 ккал на 100 гр. Но почему же тогда когда ешь фрукты похудение резко останавливается и даже начинается процесс в обратную сторону - по граммам все возвращается на место. Как с шоколадом.
Фрукты на самом деле так вредны с т.зр. похуденца?
И как научиться их есть гомеопатическими дозами? \вопрос, конечно, риторический и задан после очередно наева ананасом и дыней :D \
Переслать