Диета Форева! (2 сообщения)

rss2email.ru

Получайте новости с любимых сайтов:

На пути к Успеху!

Журнал болгарского риэлтора

неVпрокат - блог о другом кино

Удобные штучки

Диета Форева! Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >>

---

• {Крамольный смысл в хранении старых фотографий}
  Копаясь в старых фотографиях, наткнулась на ТАКОЕ, что самой стало страшно.
  Для мотивационного эффекта решила распечатать и повесить на холодильник.
  Хочу поделиться с вами, мне чужие достижения всегда помогали :)
  
  Худеть осознанно и серьезно начала после лета 2008 года, а слабые потуги начались осенью 2007 года.
  Сейчас практически довольна своим весом. Не придерживаюсь диет (только на глазок стараюсь не переусердствовать с калориями), но стараюсь всегда контролировать что именно я ем, не есть вредные продукты, потреблять меньше соли.
  Не ем после 6ти вечера.
  
  Сейчас мне 20 лет (практически 21), рост 170 см, вес 59 кг.
  (идеальный вес 56-58 кг)
  
  История в фотографиях.
  
  2007 год (на весы не вставала, и думала что со мной все в порядке):
  
  
  2008 год (решила что надо худеть, вес был около 70 кг, причем фото с концу отдыха и я успела пару кг скинуть):
  
  
  
  2009 год (примерно 58 кг, похудевшая я, сейчас стремлюсь к тому же состоянию):
  
  
  
  2010 год ( в купальнике фото нету):
  
  
  
  Всех с праздником! Давайте этим летом будем стройными и красивыми!
  

  Переслать

  
  
  
• Модераторское
  margo_qu забанена и удалена из сообщества за вынос информации и неадекватное отношение к этой информации.
  

  Переслать

  
  
  

---

rss2email.ru

отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp