Диета Форева! (3 сообщения)

rss2email.ru

Получайте новости с любимых сайтов:

Вишневые креветки в домашнем аквариуме

Заработок на блогах с умом

Благотворительный фонд Чулпан Хаматовой

неVпрокат - блог о другом кино

Диета Форева! Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >>

---

• Герои для проекта "Вкус жизни" на Первом канале
  

  Первый канал совместно с Клиникой Института питания РАМН готовит к эфиру цикл документальных фильмов о качественных и полезных продуктах. Мы ищем героев, которые с помощью лучших врачей Клиники и правильно подобранного питания хотят решить проблемы со здоровьем: высокий холестерин, избыточный вес, высокое (низкое) артериальное давление, нарушение сна, проблемы с пищеварением и т.д. Уверены, положительные изменения не заставят себя ждать.
  Пишите нам на chudesa@bk.ru, от вас - фотография и рассказ о себе.

  
  
  

  Переслать

  
  
  
• здравствуйте
  девочки, мне очень нужна поддержка и помощь
  я совсем в тупике, точнее, я лечу вниз головой в обрыв, и мне страшно
  срыв за срывом с тех пор, как я вообще начала задумываться о фигуре, еде, весе. с тех пор я неминуемо его набираю, скидываю, снова набираю, причем конечно же набираю чаще и больше, чем скидываю
  последние года 2 я почти сдалась своей зависимости от еды. мелкие и недолгосрочные удачи почти не в счет. на круг - у меня отвратное питание, ухудшающееся здоровье, избыточный вес, низкая самооценка. и все только из-за переедания, только!
  какое-то время назад я прочла книжку джиллиан райли "ешь меньше", про нее тут писали. она мне очень помогла, я стала нормально и здорово питаться, вернулась бодрость, хорошее настроение и уверенность в себе. но потом праздник за праздником, срыв за срывом, и я снова скатилась в ту лужу, где и сижу последнее время.
  это замкнутый круг. чем вреднее и безобразнее я питаюсь, тем больше я себя не люблю и тем нереальнее мне кажутся изменения, которые мне хотелось бы сделать в том, как и что я ем. я не верю себе, не верю, что смогу, не верю, что начиная здоровое питание, протяну долго, и уж точно не верю, что смогу выкарабкаться и вернуться к нормальной жизни и нормальному питанию, и что это будет нормой для меня, а не героизмом.
  если у вас были такие периоды, такие настроения (у меня это длится года 2 уже), поделитесь, как вы справились? как вы смогли вытянуть себя из этого болота, перебороть? как смогли повысить самооценку? потому что без нее никакой положительной динамики в питании быть не может(
  спасибо
  

  Переслать

  
  
  
• Кто пробовал "Пак стартер"?
  Девушки, кто из вас пробовал "Пак стартер"? Поделитесь, пожалуйста опытом.
  

  Переслать

  
  
  

---

rss2email.ru

отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp