Диета Форева! (3 сообщения)

rss2email.ru

Получайте новости с любимых сайтов:

Благотворительный фонд Чулпан Хаматовой

Записки о создании и монетизации сайта

Спецпредложения отелей Санкт-Петербурга

Что Вы знаете о белье? Свой размер, всё?

Диета Форева! Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >>

---

• Без заголовка
  не понимаю, какой сыр рекомендуется есть в любом количестве в диете по протасову?
  в сыре очень много жира.
  самый низкокалорийный сыр, что я видела в магазине - Ольтермани 17 %
  или опять имеется в виду творог?
  
  чем вы заменяете в зимний период огурцы-помидоры-перцы? неужели картошкой-морковкой-свёклой7
  но ведь они очень сладкие и калорийные.
  
  у меня протасовка - это кефир и капуста, получается уныло.
  завтра сорвусь.
  

  Переслать

  
  
  
• Где килограммы?
  Девы, я раскушалась примерно на 3 кг после праздников. Это очень печально. Приехала с отдыха, где ела как не в себя, обнаружила, что не прибавила, обрадовалась, продолжила в том же духе - и +3 кг за 10 дней.
  Но вот что удивительно. Несмотря на такой резкий скачок в весе, я не замечаю изменения в объемах. Мужчина мой тоже не замечает. И джинсы что свободно были - сидят свободно, а штанцы, сидевшие плотно продолжают налезать и сидеть также плотно. Растянуться не могли. По объемам в бедрах и талии тоже все по-прежнему, хотя сантиметровой ленте я как-то меньше, чем штанам, доверяю.
  В общем, вопрос - где мои 3 кг? Жир ведь довольно легкий, должно было быть заметно. Может, они у меня в грудь ушли?:)))
  
  Ну и о грустном: как быстренько сбросить 3 (а лучше 5) кг? Спорт у меня только в выходные помещается, бо учеба и работа. Но выходные могу полностью ему посвятить, если это только поможет. И про мотивацию еще что-нибудь.
  

  Переслать

  
  
  
• Мелочи жизни
  Преамбула 
  В моей съемной квартире нет ленточки для замера габаритов и весов, так как они есть происки дИАвола. Но после того, как я 4 месяца уже не курю и нормально ем (до этого ела мало... очень... но на жирке это никак не отражалось, плак плак плак), одежда стала поджимать чувствительно. Думаю, сейчас я вешу ориентировочно 54 при росте полтора метра, супротив 50-51 обычных. Как вопрос второстепенной важности: подскажите, сколько кг врага получится уничтожить на Протасовке, если не нарушать, но физические нагрузки будут минимальны?
  
  А вопросы первостепенной важности вот:
  
  1)Сильно ли влияет на результат употребление минимума соли? Я вообще по жизни не любитель и все почти пресным ем, но салатик овощной без соли вообще - пугает. Можно ли кроме как лимончиком соль заменять чем-то?
  2)Считаются ли сырыми овощами размороженные овощи из магазинных овощных заморозок? Тот же Хортекс?
  
  3)Можно ли пить молочко 0,5 процента вообще? Если можно, то можно ли его потом приписывать в полагающиеся законно 2 литра воды?
  
  
  Заранее прошу прощения, если уже спрашивали такое(полистала тег и вроде не нашла), и заранее благодарю за помошь:)
  

  Переслать

  
  
  

---

rss2email.ru

отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp