| rss2email.ru |
![]() Благотворительный фонд Чулпан Хаматовой ![]() | ![]() Культура, Искусство, Арт - статьи и фото ![]() | ![]() Скачивайте лучшие фильмы ![]() | ![]() Блог о ДТП: советы, новости, статистика ![]() |
Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- Fitness House Plaza в Санкт-Петербурге
Купите у меня пожалуйста абонемент в Fitness House Plaza на стрелке Васильевского острова, Срок действия – до июля 2010 г. Посещение в любое время!!! (в приложение - 20 % карта в Васаби и Розарио) Продаю за 9000 рублей.
Переслать - Вкусная разгрузка.
Предчувствую что в меня полетят тухлые помидоры после такого поста, но все же слушайте. Я открыла для себя совершенно потрясающий вкусный, легкий салат, который прекрасно очищает организм!
Берем:
-2 свеклы отварных
-козий сыр
-тертый пармезан
-оливковое масло
-2 ст. ложки кедровых орешков
-базилик
все это режем, мешаем, и добавляем капельку бальзамического уксуса... Вкусно неимоверно! а самое интересное, я заменила ужин на этот салат после Рождества, и уже брюки сидят свободнее!
Для своего оправдания скажу, диеты перепробовала все существующие. самое главное - баланс. И додавать своему организму витамины.
Девчонки, может вы поделитесь какими-то чудодейственными блюдами? так приятно стройнеть, когда еще и вкусно!
Переслать - Не хочу худеть
Я не хочу худеть. Я вижу в отражении отросшие щеки. Я надеваю штаны и чувствую, что их талия пережимает живот. Мне не очень радостно смотреть в зеркало. Мой рост 175 см, а вес примерно 73-74 кг, но я не вставала на весы примерно полгода. Потому что страшно.
При этом у меня есть мужчина, который меня любит, хочет, считает красивой и не видит необходимости худеть. И такое отношение радует, и пусть оно будет всегда, но это отнимает еще кусочек стимуляции похудеть.
Мне не нужно много. Кг 5-7 хватило бы за глаза. Я занимаюсь спортом 2 раза в неделю, не налегаю на торты и шоколадки. Но питаюсь от раза к разу, без режима, могу и на ночь кусок сыра съесть без проблем. Мороженое люблю, предпочитаю сорбеты дорогие, потому балую себя где-то раз в месяц 900-мллитровой банкой от Мёвенпик. Раз в 2 месяца ем что-нть в Макдо.
2.5 года назад я весила 60 кг на нервах, теряя по полкило каждый нервный день. Потом я поменяла ситуацию, нервничать перестала, перестала курить - и прибавила кг 10-12.
Так вот, я о чем. Откуда мотивацию взять? Или это нереально, пока самой не приспичит?
Переслать
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |








Комментариев нет:
Отправить комментарий