 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://devki-na-diete.livejournal.com/ рекомендовать друзьям >> |
- Крылышко или ножка?
Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 25, и я вешу 75 кг при росте 176 см. Хочу весить 65. Вес от 78 с лишним до 75 скинула подсчётом калорий. А тут вот через неделю на море, и подсказали для пущей стройности диету на боннском супчике. Супчик сварила, вышло вкусно, отвращения не вызывает. Варила по рецепту на сайте Альфа-мед, но видела кучу вариаций, как супа, так и самой диеты. В том числе некоторые источники пишут, что вместо говядины можно использовать куриную грудку или морскую рыбу. Вот мне бы очень хотелось заменить эти продукты, потому что жевать говядину без всего - всё равно, что жевать подошву от ботинка.
Так скажите, можно хотя бы курочку? А уж если рыбку можно, я вообще была бы счастлива.
Ну или если нельзя, то как приготовить говядину, чтобы не подошвой она была?
Ну и вот, те, кто худел (худеет) на боннском супе, расскажите, как питались (питаетесь) и каков эффект?!
Переслать - Без заголовка
Уважаемое сообщество, просветите, как лучше скорректировать режим питания для тех, кто не может (ну не может) жить без сочетания кофе+конфетка раз 5 в день? Могу есть мало, не есть мясо, фрукты, хлеб, но отказаться от вышеописанного не в силах, хотя сие и неполезно. Может, можно его чем-то заменить, кроме железной силы воли:)?Переслать - вопросы о протасовке
девчата, очень надеюсь на вашу помощь, ибо сама ответов найти не могу.
хочу с 1го июня сесть на Протасовскую диету. но, проводя исследования "что будет можно, что нельзя" наткнулась на ряд вопросов. ответы на которые гугл жадничает( здесь же вижу много девушек с опытьм сидения на этой системе, надеюсь на вашу помощь!
1. можно ли заправлять салаты соевым соусом?
2. а маслом растительным? если да, то каким?
3. молоко самой диетой не запрещено. можно ли кофе с молоком? самым-самым обезжиренным и без капли сахара, конечно же.
4. украиночки, подскажите, есть ли у нас этот волшебный 5% сыр где-то? подскажите торговую марку, я пока дажебрынзы не нашла...
5. есть ли тут варианты "отработки" съеденных лишних продуктов? скажем, я не могу жить без жевательной резинки. совсем. как быть?
6. и еще-еще!!! честнок можно?
спасибо огромное заранее!Переслать
 |  | Клуб Мамбини — это скидки для мам. Регистрируйтесь! |
| rss2email.ru |
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp партнерская программа: http://partner.rss2email.ru/?pid=1 |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий