 Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://devki-na-diete.livejournal.com/ рекомендовать друзьям >> |
- Без заголовка
Девочки, а брокколи приготовленные 5 минут на пару по пратасовке можно? Или принципиально нет?
Переслать - не диетические завтраки
Скажите, пожалуйста, может есть у кого опыт, если я буду съедать то вкусное, что хочется, и вредное для похудения - утром, я буду делать это например в 7 утра, а потом в течение дня соблюдать режим, который мне помогает обычно похудеть. У меня получится похудеть? Теоретически может хватить времени организму переработать калории утренние в течение дня? Образ жизни достаточно не сидячий, чтобы съесть утром кусочек пирога или оладушек и не набрать при этом, а вот интересно, а похудеть? Или так обмен веществ портится и в таком духе? Ну понятно, что утром "нарушив" сложнее в течение дня ограничивать себя..Переслать - углеводы
Может быть, глупость спрошу, но меня давно мучает вот какой вопрос.
Допустим, я завтракаю овсянкой или гречкой на воде, т.е. прекрасными медленными и сложными углеводами. А потом варю себе потрясающий эспрессо и... закусываю его шоколадкой или зефириной (не килограммом, но все-таки) - быстрыми и простыми углеводами.
Вопрос: вся эта масса (каша + сладость) становится большой массой быстрых и простых углеводов или остается отчасти сложными, отчасти простыми углеводами?Переслать
 | Создание, раскрутка и монетизация сайтов Советы и статьи по созданию, раскрутке и монетизации сайтов для людей. Только личный опыт и никакой воды. Присоединиться → |
| rss2email.ru |
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp партнерская программа: http://partner.rss2email.ru/?pid=1 |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий