| rss2email.ru |
 |  Диета Форева!Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >> |
- Подскажите режим питания
Требуется скинуть несколько кеге. но загвоздка в том что какие-то изменения в пищевом поведении возможны только в выходные. остальные 5 дней работа и с обедом я сделать ничего не могу. а вечером я и так стараюсь не жрать ничего кроме кефира.
что такого можно сделать в выходные, чтобы побороть килограммы и самой насмерть не убиться?
Спасибо!Переслать - Здравствуйте! Вопрос по Протасову
С начала марта села на Протасовку. Начала сразу с 3 недели по причине категорической нелюбви к яйцам. Хотела скинуть 5 кг, которые, собссно говоря, и скинула. Выход длился пару неделек. Сейчас держится сброшенный вес. В общем, оглядев себя на днях, подумала, что еще хочу пару-тройку кг потерять. Вопрос: ничего, если еще на пару неделек на диету вернусь или надо ждать 3-4 месяца?
Протасовка, если что, переносилась оч хорошо, просто я... как бы это сказать...боюсь каких-либо сбоев в работе организма, вызванных диетами...В общем, есть ли те, кто похудели,потом решили, что мало и продолжили диету, и что из этого вышло?
Заранее спасибо ответившим.Переслать - Здравствуйте! Ищу поддержку:)
Доброе утро всем!
Я уже некоторое время веду свой блог с целью самоконтроля, мне это нужно, пусть и не всегда я нахожу время для того, что бы писать подробно о том что делаю. Я не сижу на какой то конкретной диете, просто стараюсь приблизить свое питание к максимально здоровому, которое мне сейчас доступно.И помимо изменений во внешнем виде я стараюсь работать над изменениями вокруг меня. Буду очень очень рада друзьям и единомышленникам)) Добро пожаловать!Переслать
|
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp |
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий