Диета Форева! - Прошу совета

rss2email.ru

Получайте новости с любимых сайтов:

Реализация финансовых возможностей

Вебмастер, зарабатывающий на футболках

Создание, раскрутка и монетизация сайтов

Блогеру и вебмастеру посвящается + бонус

Диета Форева! Диета Форева! - LiveJournal.com http://community.livejournal.com/devki_na_diete/ рекомендовать друзьям >>

---

• Прошу совета
  Девушки, всем привет.
  Я к вам с вопросом, может Вы мне поможете:
  История - 4 года назад была 55, но стало 70, хочу вернуть. Рост 180 года 24 (и не надо мне говорить что при таком росте этот вес недостаточен.)
  Стала постится + сократила объем порций. После 6 часов не ем.
  Примерный рацион на день:
  9.00 Каша на воде с ягодами
  11.00 Яблоко
  13,00 суп или салат или рис
  16.00  япельсин
  18.00 рис или греча или салат или вареная свекла.
  
  Сейчас вешу 64  и вес стоит уже неделю. Стала заниматься спортом -поправилась на 1 кг.
  Сокращать размер порций уже некуда и так больше 800 калорий в день не ем.
  Внимание вопрос: Что делать????
  Почему вес стоит, если я раньше спокойно скидывала до 62 сразу.
  Помогите девушки пожалуйста, я вся уже  в расстроенных чувствах. Может я что-то не то делаю, а Вы гуру знатете, укажите не ошибки.
  Заранее спасибо.
  

  Переслать

  
  
  

Новинки каталога интернет-супермаркета SoftKey - самого популярного в Рунете продавца софта.

---

rss2email.ru

отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=65053&u=592185&r=220760812 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp